2248章 并行控制机制！失误都不是事

(小说屋 www.xiaoshuoge.info)    砰砰砰砰砰。

    博尔特和苏神都看出来了对方的改动。

    心里默默佩服了千分之一秒，然后就是内心鄙视，认为天大地大我最大。

    你再厉害。

    也赢不了我！

    只能做我的注脚！

    那么现在他们都展开了一个区域的争夺战。

    那就是——

    能量代谢模式。

    为什么是这个。

    是因为马上就要极速区了，这个时候谁对于能量的掌控更好，谁就可以在极速区获得更多的能量。

    博尔特利用三关节力矩技术，首先开始操作。

    让自己的能量消耗呈现关节分层特性。

    踝关节主要依赖磷酸原系统快速供能。

    用于初始冲击吸收。

    膝关节因离心收缩强度大，糖酵解供能占比提升至30%-40%。

    髋关节则通过CP与糖酵解混合供能维持伸展力矩。

    苏神则是能量消耗更强调系统整合效率。

    垂直分力吸收消耗的能量占比最高。

    依赖全身肌肉的协同离心收缩。

    前后分力控制涉及快速伸缩复合动作，磷酸原供能占比达70%。

    内外分力稳定消耗的能量相对较低，但需持续激活核心肌群。

    两个人都开始为了极速区做准备。

    博尔特迈步间弹性储能主要集中于局部关节结构。

    踝关节的跟腱、膝关节的髌腱、髋关节的髂胫束分别储存对应关节的冲击能量。

    其弹性回效率与关节活动幅度直接相关。

    苏神则是回敬强调筋膜链的整体储能效应。

    后表线跟腱-腘绳肌-竖脊肌、体侧线等筋膜网络在三维力作用下形成“弹性联动”。

    这样一来，筋膜链完整性能可以使整体能量回收率提升15%-20%。

    两个人简直是——

    火星撞地球。

    都开始拿出真本事。

    三关节力矩技术通过踝关节快速跖屈、膝关节高抬、髋关节积极前摆的顺序性动作，逐步提升步频与步幅。

    但该技术过度依赖关节依次发力，在加速过程中需不断调整各关节力矩，动作转换存在时间成本。当运动员需要快速提升速度时，这种顺序性发力模式可能无法满足瞬间增力需求，导致加速曲线不够陡峭。

    这个问题博尔特之前也做的不好。

    当然，你也可以把他理解成为没有这个心思做。

    毕竟能够轻松的取胜。

    谁还愿意花心思在这些上面钻研。

    可是你看他现在呢？

    加速过程中力矩的调整，越发得心应手。

    动作转换的成本也变低了。

    米尔斯给他安排了突破。

    传统“踝-膝-髋“三关节顺序募集的本质缺陷，在于神经信号传导的层级延迟与肌肉激活的拮抗抑制。

    所以米尔斯让博尔特预激活窗口期前移。

    也就是利用利用前馈控制机制，将关节激活时序与着地周期解耦！

    在摆动腿着地前50ms。

    通过视觉-前庭系统预判触地点。

    提前启动下一个关节的预激活程序。

    并且要求博尔特踝关节触地前，预先激活膝关节股四头肌离心收缩能力。

    存储弹性势能。

    膝关节缓冲期，同步激活髋关节臀大肌向心收缩准备。

    缩短力矩切换空窗期。

    也就是——通过中枢神经系统的预判性调控，将“触地后被动响应“转为“着地前主动准备“，压缩顺序激活的时间链，使三关节力矩重迭率提升好几成。

    其次就是打破“主动肌-拮抗肌交替收缩“的传统模式，建立功能性共激活机制。

    踝关节跖屈时，胫骨前肌与小腿三头肌保持20%-30%共激活，传统仅10%，形成“动态稳定三角“。

    膝关节高抬时，股四头肌与腘绳肌以4:1的力量配比同步收缩，减少屈伸转换的能量损耗。

    接着通过增强关节稳定性，允许更高强度的力矩输出，同时减少神经信号在拮抗肌抑制中的传导延迟。

    这样。

    博尔特的三关节力矩技术。

    就从本质上得到了提高。

    在牙买加如此落后的科研条件下。

    米尔斯能做到这个程度？

    你不得不说，他真是有本事。

    也因为这样。

    博尔特整个人在这里充满自信。

    轮到他在技术层面。

    震惊一下其余人了。

    苏。

    让你看看我的本事。

    三关节力矩。

    爆发！

    博尔特这里开始展现惊人的能量。

    极速区就在眼前。

    整个人宛如突然披上了电光。

    眼睛里面都要爆发能量。

    如果能量可以实体化。

    估计现在都要看到。

    博尔特的身上爆发出恐怖的能量潮汐来。

    好。

    这就是你。

    这才是你啊。

    尤塞恩！

    给全世界看看你真正的本事。

    该是如何吧。

    博尔特一脚迈入。

    六秒爆发。

    第三阶段。

    解锁。

    高度解锁。

    深度解锁。

    拮抗肌抑制深度调控！

    拮抗肌过度激活会严重影响关节运动速度和力量输出。通过神经控制训练，优化拮抗肌的抑制程度。

    米尔斯给他安排的——

    采用拮抗肌电刺激技术，在主动肌收缩时，对拮抗肌施加微弱电刺激，降低其兴奋性。

    进行本体感觉训练，增强运动员对拮抗肌的主动控制能力，使其在不影响关节稳定性的前提下，最大程度抑制拮抗肌活动。

    合理调控拮抗肌抑制深度，可使关节运动速度提升20%。

    下肢链的波浪式发力！

    配合三关节力矩，就是……

    踝关节发力时，产生的力量以波浪形式向上传导，同时触发膝关节和髋关节的预激活。

    膝关节发力时，不仅完成自身的伸展动作，还通过肌肉筋膜连接，带动髋关节加速前摆。

    髋关节发力时，进一步强化下肢整体的推进力。这种波浪式发力使下肢各关节形成有机整体，力的传递效率大幅度提升。

    顿时。

    博尔特感觉自己的极致速度，终于开始复苏。

    不是他极速下滑。

    只是他现在采取的跑法，就是要做出一定的极速牺牲。

    为了延长整个极速区而努力。

    但如果既能够稳住更长的加速区。

    又能够在此基础上重新去恢复自己的极致速度呢。

    说做就做。

    米尔斯给他这么一波安排。

    就有了机会，再保持极速区进一步延长的同时……

    又给了重新恢复极致速度的机会。

    上下肢的动态协同！

    建立上下肢摆动的相位差模型，确定最佳摆动节奏，如当支撑腿蹬伸时，对侧上肢向前摆动达到最大幅度。

    通过专门的协调训练，增强神经对上下肢协同的控制能力，使上肢摆动产生的反作用力更好地辅助下肢加速。

    理论上米尔斯认为，优化后的上下肢协同可使整体推进力增加12%-15%。

    那么。

    博尔特就有机会。

    恢复自己的人类极限速度分段。

    协同肌群的激活配比优化！

    苏。

    让你看看。

    我的进步吧！！！

    博尔特又是一步迈出。

    三关节力矩技术中，协同肌群的激活比例往往固定，难以适应复杂的加速需求。

    这也是为什么米尔斯想要让他自己来的原因。

    让博尔特进行自我的调整。

    因为这本身就是三关节技术里面。

    想要改进至关重要的一笔。

    如果做不好这一点后面都白搭。

    前面都白费。

    只见博尔特——

    踝关节发力阶段，小腿三头肌与胫骨前肌的激活比例调整为7:3，保证跖屈力量与稳定性。

    膝关节发力阶段，股四头肌与腘绳肌以6:4的比例协同收缩，实现高效的屈伸转换。

    髋关节发力阶段，臀大肌与髂腰肌的激活比例设为8:2，增强后蹬与前摆力量。精确的激活配比可使肌群协同效率提升。

    博尔特在极速区，又是一步。

    重心轨迹的精准控制！

    在极速里面，苏神身体重心的轨迹对推进效率至关重要。

    触地瞬间，踝关节发力使重心快速前移，减少水平方向的制动时间。

    膝关节缓冲时，通过精确控制屈曲角度，将重心垂直波动幅度控制在最小范围，避免能量浪费在垂直方向的起伏。

    髋关节发力阶段，利用前摆和后蹬动作，使重心沿直线快速推进。

    米尔斯通过建立重心轨迹数学模型。

    结合自己经验得出实时反馈——可将重心偏移误差控制在1-2厘米以内。

    显著提升加速效率。

    博尔特这边简直就是一气呵成。

    看得出来刚刚的力矩调整。

    给博尔特相当多的额外信心。

    心里想着……

    我这次这么棒。

    都给踩出来了。

    这次。

    还是让苏看看我的技术能力了。

    的确。

    强的很。

    压迫十足。

    可是。

    现在还是苏神领先呢。

    博尔特。

    你有张良计？

    难道我就没有过桥梯吗？

    苏神同样是五十米附近开始解放。

    并不慌忙。

    关节角度优化！

    通过生物力学分析确定最佳关节角度！

    踝关节：触地瞬间保持90°-95°跖屈角，蹬伸时达到120°-130°。

    膝关节：缓冲期保持120°-130°屈曲角，蹬伸时接近180°。

    髋关节：摆动腿前摆时达到120°-130°屈曲角，后蹬时伸展至180°。

    力矢量合成角度动态调整！

    根据加速进程实时调整地面反作用力的合成角度。

    增大垂直分力占比，使合成角度保持在45°-50°。

    逐步减小垂直分力比例，将合成角度调整至35°-40°，提高向前推进效率。

    维持稳定的力矢量角度，确保极速过程的连贯性。

    极速迈出。

    三维分力时序匹配优化！

    可通过优化三维分力的时序匹配提升推进效率！

    苏神马上证明。

    博尔特在改变。

    他。

    同样是的。

    并且。

    手段只会更多。

    更强。

    更先进。

    垂直分力Fz——触地瞬间主动增加踝关节跖屈刚度，使Fz峰值出现时间提前10-15ms，快速建立支撑基础。

    当膝关节进入缓冲期时，适当降低下肢刚性，延长Fz作用时间，实现能量充分吸收与转化。

    前后分力Fx——在摆动腿着地前苏神调整髋膝关节角度，使着地瞬间Fx方向更接近水平。

    在踝关节蹬伸阶段，通过髋关节快速前送与膝关节伸展协同，将Fx的推进作用发挥到最大。

    内外分Fy——激活臀中肌、阔筋膜张肌等侧链肌群，在整个加速过程中保持Fy稳定，防止身体侧移导致的能量损耗。

    苏神继续迈出。

    同样身上。

    电光暴起。

    就像是有电浆在身里面爆开。

    三维分力时序匹配优化后。

    分级控制的精细化。

    开始上路。

    原有的分级控制存在层级间信息传递效率不足的问题。

    通过细化分级控制层级，可提升控制精度。

    苏神立刻熟练的逐一激发。

    首先是设立初级控制层，负责处理来自肌肉、关节感受器的基础感觉信息，快速触发如牵张反射等简单的神经肌肉反应；。

    然后是中级控制层接收初级层的信息并进行整合，根据运动目标调整各关节的发力强度与顺序。

    最后高级控制层基于大脑皮层的决策。

    结合视觉、前庭系统的信息，就可以对整个加速过程进行宏观调控。苏神这里各层级分工明确，信息传递更加有序高效，避免因信息混杂导致的控制延迟与混乱。

    又是一步迈出。

    并行控制的引入！

    这是苏神为了为弥补顺序性发力的不足。

    这才引入并行控制机制。

    所谓的并行控制机制，就是——

    在极速区，除了按“踝-膝-髋“顺序激活关节外，同时并行激活核心肌群与上肢摆臂肌群。

    让核心肌群的稳定收缩为下肢发力提供稳固的基础，减少发力时身体的晃动。

    上肢摆臂的协同动作则通过动量守恒原理，辅助身体向前加速。

    而当某一关节出现发力不足时，并行控制路径可迅速调用其他相关肌群进行代偿，如踝关节力量不够时，通过增强髋关节的伸展力量和速度，维持整体的加速效果。

    苏神这里就是这么做的。

    所谓的并行。

    就是对于某一关节发力出现问题的时候快速进行肌群代偿，力量代偿，速度代偿的方式。

    即便你是最牛逼的运动员。

    你也会出现一些问题。

    因为人不是机器人。

    即便你这一枪跑跑，也不代表你下一枪这里就跑的好。

    因此，最好给自己准备一个补丁。

    这个补丁就是——并行控制机制。

    而虽然并行机制对于其与肌群的代偿要求很高。

    可是……

    怎么说呢？

    这个问题放在苏神身上，根本不是问题。

    因为。

    他这一次重开之后。

    任何一块肌肉都没有落下。

    对于这些技术的肌肉支持训练。

    苏神一直比谁都上心。

    那这只出现了一个问题。

    即便是苏神在极速区出现了某一些关节的发力问题。

    他也可以。

    轻松就依靠自己的并行控制机制。

    打上补丁。

    让自己这个系统继续顺利运转。

    这……

    米尔斯原本注意力都在博尔特身上，但是这一瞬间又不得不被苏神分了一部分出去。

    原因很简单。

    苏神这里做得。

    又一次让他难以接受。

    因为他刚刚分明凭借自己的老辣眼光以及经验看到了……

    这个东方人在前面几次单复步的时候。

    膝关节出现了做功的问题。

    这绝对是一次失误。

    谁叫前面得这么快呢？

    但……

    这个念头还没有持续一瞬。

    就被下一个念头给代替。

    他。

    他是在开玩笑吗？

    明明失误了，为什么……

    跑起来就和没事人一样。

    总不至于是自己看错了吧？？？

    当然不是。

    只是米尔斯不知道这个体系和理论。

    所以乍一看。

    整个人的认知。

    再次受到了挑战。

    苏神并行控制与分级控制相结合，形成分级-并行混合策略。

    保证了控制的精准性。

    又提高了系统的灵活性与响应速度。

    等于是现在米尔斯都觉得很难解决的问题。

    被他。

    轻描淡写。

    化解开。

    而且。

    带着几乎无损的速度。

    冲向了后面。小说屋 www.xiaoshuoge.info